Cara mengatasi Diare dengan Cepat dan Tepat...
Hai teman-teman...
Assalamualaikum wr. wb..
saya akan share pengalaman yang saya alami seputar sakit diare. Diare (bahasa Inggris: diarrhea) adalah sebuah penyakit di saat tinja atau feses berubah menjadi lembek atau cair yang biasanya terjadi paling sedikit tiga kali dalam 24 jam.
 |
| sumber: susukambingetawa.org |
Teman-teman pasti pernah atau sedang mengalami diare ini bukan.. saya juga pernah mengalaminya kalau udah sakit, perut rasanya udah gak nyaman banget.. dalam sehari saya bisa ke belakang 3-5 kali bolak balik ke kamar mandi, feses dari yang padat sampai bentuk cair bercampur angin dan bisa berlanjut sampai 3-4 hari lamanya kalau tidak diatasi dengan cepat dan tepat. Aduh.. kalau sudah begini badan rasanya lemas dibuatnya.. hehe..
Gejala diare ini biasanya diawali dengan perut mulas yang luar biasa, muntah, sebah/kembung, dsb. Penyebab diare ini bermacam-macam loh.. bisa karena makanan yang dimakan, kondisi badan yang gak fit juga bisa mempengaruhinya. Tapi teman-teman jangan khawatir, saya akan memberikan cara mengatasi diare yang cepat dan tepat berdasarkan pengalaman yang saya alami.
Setelah saya telusuri yang membuat saya sakit diare karena jenis makanan yang saya konsumsi seperti pedas-pedasan yang terlalu sering, minuman dingin/es, makan dalam jumlah terlalu banyak, atau bahkan telat makan (tidak teratur), habis puasa terus buka dengan makanan yang banyak juga berpotensi loh untuk terjadinya diare. karena perut dalam kondisi kosong tiba-tiba diisi dengan makanan yang banyak yang mengakibatkan udara yang didalam perut terkunci tidak bisa bersirkulasi dengan baik sehingga perut menjadi kembung. Banyaknya udara yang ada di dalam perut atau istilahnya perut kembung membuat perut tidak nyaman, pencernaan terganggu, termasuk membuat bakteri di dalam perut bekerja tidak efektif.
Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengobati sakit diare ini, diantaranya yaitu:
1. Minum air putih yang banyak atau minum oralit (air garam dan gula)
Oleh sebab diare membuat cairan tubuh kita berkurang dalam jumlah yang banyak dalam waktu sehari, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah mengganti cairan tubuh dengan banyak minum air putih atau minum oralit yang dapat dibuat sendiri dengan campuran garam dan gula.
2. Minum jinten hitam (Habattusaudah)
Jinten hitam (Habattussaudah) terkenal sebagai obat segala penyakit kecuali kematian ya. Jinten ini bisa membantu mengeluarkan udara di dalam perut yang berlebih, sehingga perut akan merasa lebih baik. selain itu, jinten juga bisa menyembuhkan masuk angin sehingga tubuh akan lebih fit. Jinten hitam tidak ada pantangan untuk wanita hamil ya.. jadi aman-aman aja buat siapa saja.
 |
| Foto: Jinten hitam (Habbatussauda) |
3. Obat Penghambat diare
Agar proses penyembuhan diare berlangsung lebih cepat, bisa dibantu juga loh dengan minum obat penghambat diare yang sudah terkenal seperti diapet, karena terbuat dari herbal alami jadi lebih aman dikonsumsi buat wanita hamil dan menyusui.
4. Minum Yakult
Minuman satu ini juga bermanfaat untuk membantu pencernaan yang bermasalah termasuk diare, karena kandungan bakteri yang ada di dalam yakult dapat membunuh bakteri jahat atau bakteri E coli yang berlebihan di dalam saluran pencernaan, sehingga akan memperbaiki dan mengembalikan kondisi floral normal bakteri di dalam usus.
 |
| Yakult |
Nah.. beberapa hal di atas yang udah pernah saya coba loh teman-teman.. dan hasilnya Alhamdulillah.. hanya dalam waktu sehari diare saya sudah sembuh.. selamat mencoba ya teman-teman jangan lupa berdo'a juga ya semoga cepat diberi kesembuhan.
Mencegah lebih baik daripada mengobati.. tapi kalau sudah sakit tetep berusaha diobati dan berdo'a ya teman-teman.. hehehe
Thanks.. matur nuwun.. sudah membaca blog saya teman- teman
Wassalamualaikum, Wr.Wb.
